сурьянамаскар

вопрос:
Скажите, пожалуйста, как школа КПП относится к Сурье Намаскар? Действительно ли это мощное энергетическое упражнение или это просто дань моде?

отвечаю:
- кто там (Кролик)
- это я! (Вини)
- «я» бывают разные…

так вот под словом «сурьянамаскар» подразумевают довольно отличающийся комплекс упражнений, который основывается на чатурангах и собаках головой вниз и ряду других упражнений. Стиль варьируется от быстро-спортивного до дхандалообразно-медитативного. Иногда его делают так, что можно вывихнуть запросто позвонки в грудном отделе, но если знать КАК делать асаны, то использовать можно. Короче это не 100-долларовая бумажка, которая одинакова и в Индии и в Украине и в USA…

Пахомов. Из книги «Хатха йога. КПП, 2007″
Из форума: 
http://www.ukryoga.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=1661&p=4023#p4023 
Share it now!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>