Що дає практика йоги

В кожної людини мабуть бували ситуації, коли заходиш в кімнату і раптом усвідомлюєш, що не памятаєш, що хотів взяти… Так буває в людини із життям: зайшов у життя, а що хотів, коли сюда прямував?
7066273589_744594f77e_bЩо для мене практика йоги? Це спосіб знайти себе. Хтось може спитати — а хіба ми/я/ви/ти загубились?
Як знати… якщо ви памятаєте, для чого/чому/і що було «до» того як родились на цей світ — то ні. Якщо не памятаєте — то так, можна сказати загубились…
Деколи губимось в потьмареннях емоцій, чужих мотивацій та шаблонності мислення.
————
Одного разу йога в пустелі учень запитав, що дає тобі практика йоги, і зокрема сидіння нерухомо в тиші?
- йог, якраз набирав воду в криниці, сказав учню — подивись на дно криниці, що ти бачиш?
- нічого не бачу, відповів учень.
Деякий час вони сиділи мовчки. Потім йог сказав, поглянь тепер. І учень відповів:
- тепер я бачу себе, своє відображення.
Йогин пояснив, що коли він закинув відро, по воді пішли брижі (кола на воді). А тепер вода спокійна. Схожого результату ми досягаєм через внутрішню тишу, людина знаходить себе в середині.

 

Share it now!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>