Динаміка

UKR. Так як сьогодні хором практикуючі сказали що динамічні практики довподоби, будемо значить на регулярній основі так тренуватись:), щонайменше під час холодів:).
Багато питають що за колискові я вмикаю на шавасані, ось тут лінк Росава: http://www.ex.ua/16115112
И на ютюбі: https://www.youtube.com/watch?v=RmrYnOqly2M

RUS. Так как сегодня все хором ответили, что динамические практики всем понравились — будем так тренироваться, по крайней мере в холодную пору года.
Для тех, кто спрашивал что я включаю на шавасане — єто колыбельные, автор Росава:
https://www.youtube.com/watch?v=RmrYnOqly2M

Share it now!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>