Від чого залежить здоров’я людини

На одному із минулих занять я розповідав про те що можна робити з хребтом і що не можна і обіцяв викласти розширену інформацію. Ось викладаю:
https://www.youtube.com/watch?v=5kBjbLKFk1A&t=2593s
і ще є дві лекції на тему хребта у відкритому доступі:
частина 1
https://www.youtube.com/watch?v=TiYBiy0UuGc&t=1583s
частина 2:
https://www.youtube.com/watch?v=M_4FF6Gm-zQ&t=1334s
#vajrayoga
www.ukryoga.com

Ваджра йога, история сложных упражнений.

Иногда спрашивают почему в моей книге есть еще стойка на голове, на лопатках, на руках, а на тренировках я не даю эти упражнения.

Карпатський ретрит

Завтра почнуть продавати білети на наші дати. Не пропустіть! Білети швидко розкуповують.
Приєднуйтесь до Ваджра Йога ретриту 15-20 серпня!
http://ukryoga.com/seminar/karpaty_july_ua.html
#vajrayoga

Світлина від Анатолія Пахомова.