Природній стан присутності

Одним з важливих моментів практики йоги є здатність знаходиться в природному стані розуму. Насправді це дуже просто. Потрібно навчитися розслаблятися і бути в присутності. І ми це робимо на тренуваннях Ваджра Йоги.

Чи доводилося вам бачити дуб в стані стресу або дельфіна що перебуває в похмурому настрої, жабу, яка страждає заниженою самооцінкою, кішку, яка не може розслабитися або птаха обтяженого образою? Треба навчитись у них умінню миритися зі справжнім …

Приходьте на тренування: www.ukryoga.com
Або до йога клубу онлайн: http://ukryoga.org/uk/joga-onlajn/
#vajrayoga

Світлина від Анатолія Пахомова.

 

Йога онлайн українською

Йога онлайн це чудове рішення питання не тільки фізичного вдосконалення але й:
- простір де можна навчитись знанням йоги
- тут можна отримати відповіді на свої запитання
- можна консультуватись по питанням здоров’я
- місце де можна знайти друзів та однодумців
- закритий клуб йоги із відкритим відношенням

Щастя

Щастя залежить не від того ким ви є чи що у вас є, а виключно від того що ви думаєте. Щоб налаштувати свій розум правильно — приходьте на Ваджра йогу.
www.ukryoga.com
#vajrayoga
Світлина від Анатолія Пахомова.
Світлина від Анатолія Пахомова.

практика

Хворобу краще попередити, аніж потім лікувати.
Авіцена.

Займіться своїм здоров’ям, практикуйте Ваджра Йогу!
Тепер і онлайн, можна тренуватись в себе вдома.
Ну і звичайно, традиційно — в залі на Подолі.
http://ukryoga.org/uk/joga-onlajn/
http://www.ukryoga.com/
#vajrayoga

Світлина від Анатолія Пахомова.

Динамічні практики йоги.

Динамічні практики Ваджра Йоги призначені для досвідчених послідовників йоги, які освоїли статичні форми.
Саме заняття може тривати 5-7 хвилин + розслаблення 10 хв. Добре використовувати для людей, в яких мало часу для тренування. Але ця практика вимагає попередньої підготовки.
www.ukryoga.com
#vajrayoga
https://youtu.be/Zt0J2MeKk0c

Ефе́кт Да́ннінґа — Крю́ґера

Ефе́кт Да́ннінґа — Крю́ґера (ефект профана) — когнітивне упередження, яке полягає в тому, що люди з низькою кваліфікацією роблять помилкові висновки та невдалі рішення, але їхня некомпетентність не дозволяє усвідомити це. Через це вони зверхні щодо інших, вважають свої здібності вищими за пересічні. Це призводить до того, що менш компетентні завищують свої здібності щодо тих, у кого вони насправді вищі.

Українська йога

Українська йога живе саме тут!

Відтепер і онлайн (закрита група однодумців на фб)!
Онлайн тренування — це новий формат з вивчення йоги. Живі трансляції з занять Анатолій Пахомов, з йога студії Ваджра, 4 рази на тиждень.
- ефект повної присутності
- ви не витрачаєте час на дорогу
- можна тренуватись потім, записи зберігаються 2 тижні
- актуально для тих, хто не може бути в Києві
- викладання українською
- тільки коректний підхід до хребта
- можливість отримувати відповіді після тренувань в закритій групі
Все це лише за 800 грн\місяць.
https://www.facebook.com/groups/yogaonline/
http://ukryoga.org/uk/joga-onlajn/
#vajrayoga
онлайн