Відгук з онлайн занять

Відгук з оналайн занять (http://ukryoga.org/uk/joga-onlajn/)

Я хочу подякувати Вам, за те що виробите..Завдяки Вашій книзі і акценту на махамудрі моє життя змінилося на краще. Я знайшла спосіб отримувати задоволення від життя таким як воно є! І це чудо!) Можу це стверджувути, бо коли я прийшла до вашої студії 1 травня цього року позитивні зміни у світосприйнятті почалися одразу і досі тривають, незважаючи на те, що систематично я не займаюсь асанами, але регулярно практикую махамудру і зупинку думки. Ще я почала цікавитися питанням медитації і їх впливу на мозок. Читаю захопливу книгу автора Yongey Mingyur Rinpoche. Дякую Вам
Любов Р.Світлина від Анатолія Пахомова.

Share it now!

йога онлайн

Багатозадачність і брак часу часто змушує шукати інші підходи до тренувань.
Пропоную кілька напрямків онлайн, які є в нашій школі:
1. Регулярні заняття онлайн або в запису від 800 грн\міс http://ukryoga.org/uk/joga-onlajn/
2. Відеокурс для початківців (від 99 usd) http://online.yogavajra.ru/
3. Інструкторський курс (від 800 usd) http://ukryoga.org/uk/instruktorskij-kurs/
4. Безкоштовні лекції на youtube: https://www.youtube.com/user/ukryogin/videos

Світлина від Анатолія Пахомова.

Share it now!

гамак в квартирі

Хтось питав як закріпити гамак в квартирі. Фото додається.
Анкерними болтами в цегляну стіну закріплені дерев’яні балки (можна і без балок, а відразу петлі до стіни, але мені так більше подобається).
Анкерні болти і балки продаються в будівельних магазинах (я брав за 50 грн \ шт за балку .але то було давно). Залізні петлі купую в туристичних магазинах, там же карабіни для кріплення гамака і міцний шнурок.

Перед тим як будувати будинок або робити ремонт в квартирі — я планую де у мене буде висіти гамак, все інше вже навколо якось крутиться і складається.Світлина від Анатолія Пахомова.
Світлина від Анатолія Пахомова.Світлина від Анатолія Пахомова.

Share it now!

Арнольд в Дзен Хаті

Сьогодні приснилось що в Дзен Хату (www.dzembronya.com) завітав Арнольд Шварценегер, і ми з ним сидимо в таких розкладних кріслах, дивимось на Чорногору, щось потягуєм із стаканів (здається Jack Daniels але не точно) і куримо сигари…
Схоже тіло моє вернулось з Карпат, а я ще ні:)
#дзенхата

Світлина від Анатолія Пахомова.

Share it now!

Осінь

Вже й осінь. Я став цінити осінь зовсім недавно. Раніше вона була пов’язана із навчанням, новою роботою, поспіхом і метушнею. А зараз я навчився цінувати її красу, жовте й червоне листя, яке вкриває гори і межує із вічнозеленими смереками, осіннє тепле сонце надвечір яке змінюється холодною ніччю, і так добре розпалити піч і слухати як тріщать дрова…
На фото шматочок Дземброні
Світлина від Анатолія Пахомова.

Share it now!