Маски (Венеция 2011) |

Маски (Венеция 2011) |
На занятия в Индии ходит несколько девушек танцовщиц, причем кто то профессионально этим занимается, кто то начинающий-любитель. Увидев как они разминаются перед тренировкой я конечно же после занятия провел ликбез (исторически слово произошло от словосочетания “ликвидация безграмотности”) по пользованию физическим телом. Ну по типу “вот это можно” а вот это уже нельзя”, что поделать, инструкцию по пользованию не выдали при рождении или она потерялась, застряла (задержалась) где то в небесной канцелярии. А может там наверху решили, что одного разума достаточно, что бы все понять, пронаблюдав за окружающими, почитав статистику и сделать выводу. Вероятно просчитались… Ну, а кто обещал, что Вселенная в которую рождаемся уже идеальна?
Если выразить одним предложением как девушки прореагировали на мои объяснения, то можно сформулировать так: “ну а как же нам тогда самовыражаться, если так не изгибаться в танце”. Я в целом ответил где то так: “это уж вы сами решайте как вам самовыражаться” (если это так важно, думаю можно было придумать как именно в технических деталях, к примеру в индийских храмовых танцах, из того что я видел, практически все корректно, с ровным позвоночником (кто не понял – это главное в теле), а они этими танцами выражают целые истории и легенды о богах, не то что о личности какого то человека. Нет, я конечно понимаю, что если особо внутри и нечего выражать, то придется хотя бы формой поразить зрителя… простите за цинизм…). А вслух сказал о другом: главное не то, что и как вы будете выражать, тут при таком подходе к телу как у вас, главное знать к кому вы будете потом обращаться, если произойдет поломка тела? Молчат…
Для тех, кто не в теме КПП (Корректного подхода к позвоночнику) объясню – если изгибать позвоночник в стороны, скручивать и всячески деформировать (а-ля танцы-стрип, йога-спорт и т.д.), то эта сложная структура (позвоночник с НС) деформируется, травмируется, в основном путем подвывихов позвонков. Остальные травмы опорно-двигательного аппарата описывать не стану, так как они все равно вторичны и не принципиально будут влиять на жизнь человека, ну по крайней мере в большинстве случаев. Убеждать никого не буду, кто не верит, дело добровольное, но если интересно, вбейте в поиск “травмы при танцах” перед тем как отдать ребенка на секцию танцев. И вы обязательно найдете что то типа: “…любой танцор с самой первой тренировки начинает понимать, что без травм его постижение танца не обойдется. И в этом он прав. Травмы всегда идут рядом с профессиональными танцорами…” в первых же ссылках, как например здесь. Девушки также добавили, что они всегда так делали, и ничего не случалось. Я хотел опровергнуть это ложное убеждение, так как оно не выдерживает никакой ни логики ни критики, но не стал. Только добавил: “главное, что бы вы понимали, куда потом бежать за помощью”. Короче говоря, девушки пожали плечами и каждый остался при своем мнении.
Прошло несколько дней (может недель, тут в Гоа время как то по другому ощущается) одна танцорка жалуется, что начала чувствовать нарастающий дискомфорт в спине и хроническую усталость. Я еще раз попросил ее более внимательно отнестись к упражнениям, которые она использует в своих танцах (так как уже несколько раз видел на берегу как они танцуют и разминаются)… не поверила опять…
Сегодня: Анатолий, у меня после вчерашней контактной импровизации жуткий упадок сил, вся спина болит, что мне теперь делать? Отвечаю: вопрос задан неверно. Надо было перед тем как вчера идти туда позвонить и спросить у меня, к примеру: “а как вы считаете, надо мне туда идти или нет?”, это был бы правильный вопрос. Я бы отсоветовал и сегодня было бы все в порядке… А сам думаю: “но сегодня, она ведь ничего бы не поняла… а может бы и жалела что не пошла вчера на контактную импровизацию”… Но вслух произношу: “а что там делали?”
Девушка объясняет: “…ну мы там переворачивали друг друга, меня носили, поднимали и т.д. короче, если б вы видели, то наверное сегодня на тренировку бы меня не пустили:)”.
Мда…
- Но я ведь все объяснял, много и со всех сторон что можно, а что нельзя.
- Да я уже все поняла…
- Не поняла. Если бы поняла, то знала бы, что туда ходить не надо, если хочешь сохранить здоровье тела.
- Поняла. Я больше и не пойду…
Не знаю, а может точно все поняла? Иду с площадки с Димой Зинкевичем и говорю – вот девушки.., страдают все время из за незнания. Дима философски замечает: они не страдают, Толик, они так живут…
Итог.
Народная мудрость (украинская): “за одного бытого – двух нэбытых дають”, надеюсь переводить на рус не нужно…
Ом.
Сегодня меня спросили, что делать, когда чувствуешь себя незащищенной, пугливой девушкой (юношей), особенно на фоне того, что все вокруг уверенны в себе, стабильны и в жизни, и у них все сложилось?
Мне кажется мы все такие и остаемся всегда, если начинаем углубляться внутрь себя, ибо обнаруживаем, что внутри мы остались такими же, как с сознательного детства. Просто когда человек занят повседневными делами, ему некогда задуматься и посмотреть на себя, к тому же он надел удобную маску, потому и кажется, что остальные уже стабильны, уверенны и т.д. и в их жизни уже “все схвачено”. Я думаю, что ощущение незащищенности возникает по нескольким основным причинам. Первая причина частная, связано с внешними обстоятельствами, когда не все в жизни гладко, но и не на столько шероховато (то есть человек не на грани выживания, иначе времени на размышления не будет), иногда также к этому нас подводит состояние физического тела. Например, у нас в жизни может не быть кого то кто нас любит. Или нас любит, но не тот, кто бы нам хотелось, или от нас кто то ушел или наоборот вернулся и т.д. в нескольких вариациях (придумайте сами:)). Часто бывает причина ощущения психического дискомфорта связано с телом. Да, да с физическим телом, ведь мы обусловлены в восприятии своим телом. Например, человек чувствует, что его физическое тело истощается и скоро может заболеть. Болезни согласно знанию йоги возникают вследствие застоя энергии или согласно кармическим следам (впрочем одно другое вовсе не исключает, и чаще всего наоборот – дополняет). Это может быть застой энергии на уровне клеток, тканей и целых органов или же даже всего организма. Как правило причиной этого застоя энергии может быть недостаточная подвижность или чрезмерная подвижность (спорт), что приводит к застойным явлениям на уровне проводимости нервных волокон, чаще всего в районе позвоночника. Во всех этих случаях человек может чувствовать незащищенность и неуверенность на уровне психики, особенно, если есть подвывихи позвонков в районе грудного отдела. Реже такая незащищенность возникает от отсутствия в человеке четкой жизненной позиции и картины мира, но все равно нужен будет пусковой механизм. В этом плане я считаю, что религии имеют позитивное влияние на нашу жизнь, (хотя сам я скептически отношусь к религиям вообще, но во всем есть и плюсы и минусы, главное делать осознанный выбор).
Со вторым йогическим (быстрым) способом все одновременно и сложно и просто. Сложность проявлена в том, что необходимо предварительное обучение приемам йоги, а также нужен хороший учитель. Но в целом могу сказать что данная сложность только кажется таковой, пока все сам не поймешь.
Простота заключается в самом методе, который предлагает йога. Он не относится непосредственно к нашему мышлению, хотя постичь логично его тоже можно. Скорее его можно назвать когнитивным, то есть с непосредственным познанием и погружением в непосредственное переживание. Это метод самадхи (термин означает “целостность, единение…”), который устраняет саму проблему в корне. В самадхи мы познаем, что никакой личности, которая бы могла переживать проблему нет. То есть нет того, кто бы мог ощутить данный диссонанс. В самадхи или даже в предварительном состоянии безмолвия (унмани – безмыслия) мы решаем все проблемы своей личности сразу и в корне.
Сегодня была в гостях обезьяна Буч.
Так ее собственно назвала Таня (моя давняя знакомая по занятиям йогой), так имя и пристало к обезьяне. Вообще то это молодой самец, весьма любопытный.
Началось все с того, что я работая за компом после тренировки, проведенной в йога центре КПП в Гоа (Индия ) почувствовал, что кто то смотрит из за моей спины в экран ноута. Это было нелогично, так как я сижу на втором этаже, спиной к перилам балкона. Но все же повернувшись и тут же вскочил на ноги. Прямо за мной сидели две обезьяны, размером со среднюю собаку. Мой подскок на ноги на них не произвел никакого впечатления, они даже не шелохнулись и продолжали спокойно смотреть на меня. Так началось наше тесное знакомство с Бучем. Потом было угощение финиками и банами, а также фотосессия: (внизу)
Мы совсем уже стали друзьями с Бучем и показывая свое расположен .