Monthly Archives: Березень 2013

Холи

Posted on by
Стою сегодня в магазине выбираю сари, Лариса попросила привезти, в лавку забегает индус с различными цветными порошками в мешочках – мажет вначале лицо продавца ярко красным и желтым, потом смотрит вопрошающе на меня – и получив одобрение мажет и мое лицо разными красками… Еду в Арамболь на мотоцикле, все вокруг посыпают друг друга красками (как потом оказалось краска легко смывается), брызгаются и поливаются водой, вокруг веселье, половина торговых лавок не работает… 
Сегодня в нашей индийской деревне празднуют Холи, это общеинийский праздник веселья и весны, который еще называют “праздником краски”. Также приготавливается особый напиток «тандай», украшенный «бхангом», содержащий небольшое количество марихуаны. Музыкальное сопровождение производится с помощью дхоли и других традиционных индийских инструментов. Праздник Холи поддерживают не только индуисты, но и джайны и сикхи (местные добрейшие религии). Этот праздник не привязан к определенной дате, а празднуется на весеннее полнолуние.
Если бы у нас праздновался такое праздник, то вероятно мы бы отмечали уход зимы и встречу весны, типа масленицы. А здесь… +33, теплое море… если бы праздник не был бы древним, можно было бы подумать что в Гоа празднуют уход туристов, конец туристического сезона:). Большинство кафе на побережье уже закрыты, мостик к морю через речку возле нашей площадки сегодня разобрали, пустынные пляжи и полупустые улицы Мандрема и Арамболя, почти все белые уже уехали… В этой пустоте есть что то приятное и спокойное, мне очень нравится.

Аюрведа польза или мода?

Posted on by
Вопрос: Анатолий Добрый день, хотел спросить о панчакарме. Вы ее проходили? Если да, то посоветуйте какой-то центр хороший в Индии. Как эффект в целом?
Благодарю
Дмитрий

Ответ: Здравствуйте, Дмитрий,

Не рекомендую.

Изложу свой личный субъективный взгляд на Аюрведу и панчакарму в частности. И хотя я не являюсь сторонником традиционной медицины, а скорее отдаю предпочтение нетрадиционной, народной медицине, к Аюрведе отношусь сдержанно-скептически. Прежде всего, потому что понимаю как устроен организм, и что такое  ключевые звенья здоровья. Эта статья будет, конечно, ИМХО (In My Humble Opinion), но наверняка многим не понравится и вызовет критику (особенно тех, кто на Аюрведе зарабатывает или просто верит не проверяя) и т.д., но учитывайте, что пишет человек, который:

– прошел классическое медицинское образование (теория и практика)
– долго интересовался и интересуется медициной, методами восстановления, пихологией, Аюрведой и йогой
– имеет понимание здоровья и лечения на основании практики, а не только теории, на своем опыте избавился от заболеваний
– имеет огромный опыт наблюдения за пациентами своего учителя костоправа и является свидетелем огромного количества выздоравливаний пациентов (последний момент пожалуй ключевой)
– искренне выражает желание помочь людям рассеять заблуждения и помочь обрести здоровье

Как ни странно с уст йога – я не поддерживаю Аюрведу, особенно в том виде, как она подается в Индии доверчивым туристам. В современной интерпритации Аюрведы слишком много упражнений и процедур вызывающих сомнение в их их целесообразности, особенно, не рекомендую всем подряд панчакарму. Впрочем, в разных школах и клиниках по разному интерпретируют панчакарму, иногда включая достаточно сомнительные процедуры, а зачастую вредные, как например: кровопускание (с 19 века не используется в современной медицине, лично я эту процедуру считаю пережитком прошлого, неграмотностью и вредительством). К счастью ее редко уже используют, отчасти от того, что многим людям уже не так просто повесить “лапшу на уши” о пользе этой процедуры, отчасти от того, что эволюционно и сами последователи начали задумываться в нужности.

С препаратами вызывающими рвотный рефлекс, применяемые в панчакарме, надо быть осторожными людям с гастритами и язвами ЖКТ. 

 Иногда в панчакарму включают разновидность очистки кишечника шанкхпракшалану (очистка кишечника соленой водой), я ее считаю прямым вредительством организму (используется соленый раствор и скрутки позвоночника, после этого человек здоровым не останется, с точностью до 90%, остальные 10% просто генетически крепкие особи). Зачастую эту процедуру по неграмотности используют современные преподаватели йоги, вызывая у людей только потерю энергии, слабость и соляной удар по организму, так как большое количество обычной соли, по сути, является ядом для организма. Особенно опасной шанкхпракшалана с больными почками и повышенным давлением.
Дозу они конечно принимают не смертельную (для взрослого человека, среднего сложения, летальной дозой может быть уже 240 г соли), но все же, зачем так издеваться над организмом?
Шанкхпракшалана имеет ряд серьезных отличий от йогического аналога – басти (шаткармы), которую я рекомендую практикующим освоить, а использовать по необходимости. Так как при нормальной работе кишечника в принципе вмешиваться не нужно.

Из позитивных процедур панчакармы могу порекомендовать только широдхару (теплое масло льется на лоб) и МЯГКИЙ НЕГЛУБОКИЙ массаж. С массажем надо быть осторожным в области позвоночника, так как глубокие надавливания могут спровоцировать подвывих позвонка, особенно на расслабленном теле. И это уже относится к костоправству, а я очень сомневаюсь, что аюрведические индийские массажисты имеют хотя бы малейшее понятие о костоправстве. Даже в современной медицине очень мало лекарей имеют понимание о важности позвоночника, и понимание (кроме анатомического) об использовании знания о 31 паре спинномозговых нервов, их локализации, и понимания первопричины 98% заболеваний.

 По крайней мере в Индии я не встречал таких специалистов и от знакомых не слышал (в Индии живу по несколько месяцев в году и проявляю интерес к различным местным оздоровительным методам и процедурам). Впрочем, любителям эзотерического антуража в аюрведичиеских клиниках безусловно понравится:). Но в таком случае можно рассматривать эти клиники как физио-терапевтические с легким психосоматическим эффектом для практически здоровых людей. Если вы серьезно хотите избавится от заболеваний, а не совершить эзотерическую экскурсию в Индию, рекомендую обратить внимание на изучение костоправства.

Также крайне не рекомендую всем поголовно употреблять аюрведические препараты, особенно без консультации с врачем, сюда можно отнести пресловутый “Чаванпраш”, продаваемый тут в Индии в каждом втором магазине, и который якобы “универсален” на на деле может как быть в помощь организму, так и угнетать его деятельность.

С точки развития мировой медицины Аюрведа, как мне кажется, имеет больше историческое значение сейчас. В частности в основном труде “Чарака Самхита” описывается более 600 лекарственных препаратов, естественного происхождения. Но в этом мне Аюрведа напоминает современную медицину – она рассматривает болезни, вместо того что бы понять в чем суть здоровья человека. А суть здоровья человека на физическом уровне – это прежде всего здоровый позвоночник, также важными являются правильные физические упражнения и рациональное питание, а на психическом уровне –  позитивное мышление и мудрость.

Аюрведа на данный момент не является той наукой, которая проверена и подтверждена, да она и наукой как таковой не является.


Из Википедии: “Ряд клинических испытаний показал отсутствие эффектов у лекарственных препаратов, используемых в аюрведической медицине, отличных от эффекта плацебо, а также серьёзную опасность некоторых препаратов, содержащих недопустимо высокие дозы тяжёлых металлов.“

Если вы хотите заниматься очищением – уж лучше освоить йогические шаткармы и использовать при необходимости. По личному опыту могу сказать – они полезны, хотя и требуют определенного умения и понимания.

Аюрведа не рассматривает ключевое звено здоровья человеческого тела – позвоночник. В основном пытается воздействовать на симптоматику, хотя я и не отрицаю возможность лечения травами, но после того как позвоночник уже выставлен на место! Безусловно, как и любой подход, Аюрведа имеет право на жизнь. Только без понимания ключевого звена человеческого здоровья она практически бесполезна, а иногда и вредна.
ОМ.

p.s. В заключение хочу привести цитату мудрого человека, жившего 2500 лет назад:

“Hе доверяйте тому, что вы слышали; Не доверяйте традициям, так как их передавали из поколения в поколение; Не доверяйте ничему, если это является слухом или мнением большинства; Не доверяйте, если это является всего лишь записью высказывания какого-то старого мудреца; Не доверяйте догадкам; не доверяйте тому, что вы считаете правдой, к чему вы привыкли; Не доверяйте одному голому авторитету ваших учителей и старейшин. После наблюдения и анализа, когда он согласуется с рассудком и способствует благу и пользе одного и каждого, тогда принимайте это и живите согласно ему“

Будда Шакьямуни, около 550 г.до н.э.

Posted on by
Киев снегопад. Сколько добра вижу в сети, сколько понимания, уважения и взаимоподдержки, люди помогают друг другу. Последний раз такое вспоминается при оранжевой революции. Я тогда тоже на баррикадах был (с оранжевой стороны конечно:)), даже не верится…
Неужели для того что бы быть добрыми и человечными нам нужно стихийное бедствие и революции?
Давайте стараться оставаться добрыми в душе и просто так, будем осознанными!

Час Земли: Приглашаем на бесплатный мастер-класс

Posted on by

23 марта, в субботу, в 19:00 Киевская школа йоги совместно с отелем Radisson Blu, на Подоле (http://www.facebook.com/events/225019894305651/) в поддержку акции “Час Земли 2013” проводит бесплатный мастер-класс “Корректный подход к позвоночнику. Позвоночник – инструкция  по использованию”. 

Час Земли (англ. Earth Hour) — ежегодное международное событие, проводимое Всемирным фондом дикой природы (WWF). Проводится в последнюю субботу марта и призывает всех — частных лиц, организации, школы, муниципальные образования, коммерческие учреждения — выключить свет и другие не жизненно важные электроприборы на один час (кроме лифтов), чтобы стимулировать интерес к проблеме изменения климата, энергетического объединения человечества.
Инструктор Марина Ковалева расскажет всем желающим о принципах корректного обращения с позвоночником в повседневной жизни и покажет асаны, которые полезны для здоровья. Занятие пройдет “при свечах”. Приходите, будет интересно!
Адрес проведения 17-19 Братская улица, 

Отель Рэдиссон Блу Подол, Киев

Просьба регистрироваться (360-77-33, 362-377-33), чтобы мы могли обеспечить ковриками и местом всех желающих. 

Просьба  уточнять, в каком именно зале отеля будет проводиться занятие за день до начала мероприятия.

Posted on by
🙂
недавно один человек спрашивал меня что я могу сказать:
ему предлагают за н-ную сумму денег вылечить его бесконтактно по интернету, через его фото.
– я ответил, что бы он соглашался, но сказал лекарям, что деньги им вышлет точно так же, в виде фото. Резонно – если могут лечить так, то и деньги смогут достать:)

Брахмачарья

Posted on by
Часто в современном мире не верно, на мой взгляд, толкуют кодекс йоги (яму и нияму). Я уже писал о своем видении апариграхи.

Сегодня предлагаю рассмотреть принцип Брахмачарья.
Как всегда важно – правильное понимание термина.

Брахмачарья (“Брахма” означает бог творения в индуизме и “чарья” означает служение, действие) если отталкиваться от перевода, то этот принцип обозначает следование высшим законам.
Из за неверного понимания сейчас трактуется как половое воздержание, но это уже более поздняя и не совсем верная трактовка (Кали Юга сейчас знаете ли…). Откуда точно пошло это – на данный момент мне неизвестно.
 В высших законах не может быть сказано человеку не заниматься сексом, ибо это противоречит принципу сотворения мира и производства тел для вселения монад и заселения планеты. Скорее ближе высшим законам: “идите и плодитесь”. Ведь как иначе вы и сами потом тело получите?
Известно, что ранее половой воздержание рекомендовалось только четвертому ашраму в индуизме, (саньяса) в который человек вступал в возрасте 70-100 лет.

Я думаю, что человеку надо следовать естественному ходу вещей, просто осознанно. Тогда и не будет никакого внутреннего противоречия.

Posted on by
Некоторые говорят: “костоправство мне не помогло” или “это не мой метод”, или нечто подобное…
Я вот что скажу:
Это все равно что сказать “ремонт машины мне не помог”, (я ее опять поломал…).
Все зависит от двух факторов – что вы делали после костоправства и что вы делали до этого (карма).
Костоправство – это не волшебство. Это просто один из шансов устранить заболевания на физическом уровне. Каждый человек обладает своей кармой, у каждого своя судьба.

Скажу обратную сторону медали, для услаждения тех, кто не хочет помогать другому, а так только “поговорить”. Да, действительно ни одно происшествие в жизни не может быть необоснованным, все человек получает за прошлые деяния. И гипотетически костоправ не сможет НИЧЕГО сделать если болезнь имеет глубокие кармические корни.

Но те кто противостоит костоправству – должны понять, что вы берете на себя карму того, что вы лишаете человека шанса выздороветь. И какая должна быть у таких людей карма потом? Вот и размышляйте.

А прежде чем советовать рассмотрение психосоматики или психологии при ДЦП – соберите статистику, сколько человек ВЫЗДОРОВЕЛИ от таких методов лечения. Я не говорю что надо 100% результата, но если вы реально будете наблюдать статистику с хотя бы 50% ИЗЛЕЧЕНИЯ, то есть полного выздоровления (например был на инвалидной коляке – а стал ходить) – отлично! Тогда и ваш метод можно советовать. Но пока информация на уровне “ОБС” – то все и останется на уровне слов. За которые впрочем тоже придется отвечать.

мы есть то что мы едим? – нет конечно:)

Posted on by
а я вот оспорю мысль “мы есть то что мы едим” – здесь налицо неверная интерпритация себя и физического тела.

Уже по крайней мере разумнее сказать для грамотного человека, мало-мальски знакомом с основами психологии, что “мы есть то что мы думаем”…
Можно копнуть глубже и дойти до истинной природы, но она за пределами слов. Потому я считаю, что ГРАМОТНЫЙ инструктор йоги не должен произносить невежественную фразу “мы есть то что мы едим”.Так как этим он отождествляет себя только с телом. Если хотите взять уровень тела – говорите правильно – “наше тело состоит из того, что мы едим”.

Или “мы есть то что мы думаем”  – в принципе можно использовать, что поможет человеку приблизиться к пониманию истинной природы. Кстати это основа РПТ.

Давайте будем осознанно подходить к подбору слов.

Ахимса это что такое?

Posted on by
К сожалению не многие люди хотят реально следовать йогическому кодексу. На сегодня принцип зарабатывания денег (современная религия потребления-накопления) ставится выше ЗНАНИЯ и КОДЕКСА (яма, нияма).
И вот иногда приходят письма такие:

я руководитель кастинга, который проводит компания Lichtung Media в Киеве. Ми ищем девушку от 20 ло 35 лет на 3-5 месяце беременности для сьемок  видео курса гимнастики для беременных. Я пишу Вам с просьбой о  размещении информации о кастинге для беременных женщин на Вашем сайте, так как, наверняка, многим вашим читательницам будет интересно попробовать себя в роли
актрисы или модели и заработать таким образом достойную сумму !

Вот мой ответ:

мы позитивно смотрим на любое сотрудничество, если это несет пользу живым существам и не ущемляет ничьих интересов.

зашел по вашей ссылке посмотрел – у вас там не все асаны корректны и безопасны для позвоночника. Одну точно увидел асану, которая не только не полезна для беременных (впрочем как и для обычных) но и несет откровенный вред – вывих позвонка в поясничном отделе. 
Мой вам совет, перед тем как заниматься выпуском учебных дисков следует разобраться в вопросе биомеханики человеческого тела, овладеть базовым пониманием что полезно для человеческого тела, а что вредно.
Потому конечно я не могу объявлять о кастинге, отправляя людей туда где им принесут вред. Главенствующим принципом йоги является ахимса – непричинение вреда живым существам. И для нас это приоритет.
Если у вас будут вопросы, пишите.