vajrayoga

Ваджра йога – это способ войти, или правильнее сказать, “вернуться” в изначальное состояние ума. Назовем его изначальное спокойствие, гармония и равновесие.
Утренняя тренировка, сегодня.
image

как стать учеником

Пока человек не поймет, что его тело, это по сути машина, ему не постичь Ваджра Йоги. Чрезмерная привязанность к телу вам просто не позволит осознать некоторые простые истины.
Я кстати собираюсь издать попозже что то типа “афоризмов Ваджра йоги”. Но это будет третья книга (пока работаю над второй)
Однажды, 24 года назад, мой первый учитель йоги сказал мне – вначале надо стать учеником. То есть научиться принимать знание, стать пустой чашей. А потом, если получится – сможешь передавать знание. Но некоторые инструкторы хотят сразу трактовать. У них есть уже мнение по любому поводу, и правда в том, что им даже не стать учениками…

How to start a morning at the Vajra Yoga?

10421536_783366178362915_5791723763769685813_n

UKR. З чого починається ранок у Ваджра Йога?
Звичайно не з кави, хоч я нічого проти кави не маю , каву просто треба вміти пити 
Ранок ваджра йога починається з питання: “а чи прокинувся (лась) я?”
Як любить повторювати мій Учитель – той хто має сумнів у собі, той здоровий. Але це тільки для ваджра йогів …

RUS. С чего начинается утро у Ваджра Йога?
конечно не с кофе, хотя я ничего против кофе не имею:), его просто надо уметь пить:)
Утро ваджра йога начинается с вопроса: “а проснулся(лась) ли я?”
Как любит повторять мой Учитель – сомневающийся в себе здоров. Но это только для ваджра йогов…

ENG.
certainly not with coffee, although I have nothing against coffee I do not have, it simply must be able to drink
Morning Vajra Yoga begins with the question: “Am i awake?”
As my teacher likes to say – to doubt yourself healthy. But this is only for the Vajra Yogi

Vajra

What is VAJRA? The word “Vajra” (tibet. “dordje”) has several interpretations. Some of them are: diamond, lightning, enlightenment, instantaneous enlightenment, initial state. When we practice yoga, we particularly understand the meaning of “vajra” as initial state, which is also called non-duality. At the same time, Vajra is not only yoga; that’s why we interpret this word as “KNOWLEDGE”, simply because some parts of this knowledge overcome definitions of yoga itself. This is the knowledge of yoga, psychology, osteopathy (bones setting), life philosophy and certainly direct experience of initial state – non-duality. Non-duality is like a glue that combines all parts of VAJRA Knowledge. Without this you won’t be able to understand that all those things are inseparable parts of one knowledge; without experiencing the initial state one can’t understand vajra. This is it, in short. All the following is just a stream of my consciousness, not necessary for reading :) Albeit we can go really far when writing in details, as of course, everything is tied to some of the nuances, teachers and circumstances, which can’t be ignored. My main teacher Chögyal Namkhai Norbu like the Vajra symbol very much. The symbol has naturally integrated into our practice, and one day we started naming CAS yoga (correct approach to the spine) as “Vajra” (one can find the chat history in the archives of Federation, those who wanted to share his/her opinion, took part in it). Let me explain, why the “CAS” name was renounced. First of all, because CAS yoga is a highly specialised concept, that refers to the work with the physical body and the spine, while anyone who had attended our lectures and practice lessons admitted the presence of a certain philosophy, ideology, which “rather differs from other schools”, as today one of the practitioners told me. My answer to him was that we look at the philosophy of yoga from its classical point of view, emphasising on Tibetian yoga, as a result of the influence from the teachers. One of the trends that had seriously affected our yoga system is certainly Dzogchen – some of our teachers and practitioners on purpose went to Namkhai Norbu for getting direct transmission. Others have simply heard about this pre-Buddhist teaching, which had shown up at different times and different places on Earth. Garab Dorje was the last one, having expounded Dzogchen teaching on Earth. One of the basis in practicing Tibetian yoga, Dzogchen and Buddhism is mahamudra. And due to the fact that we are not focused solely on Buddhism, or Dzogchen, or Tibetian yoga, although we respect these systems and admit their influence, we considered it logical not to “attach” to the existing systems and schools, but to acknowledge our own one. Especially, that neither I, nor other disciples cannot ignore the fact of existence of the powerful visionary teacher among us.  However, each of the longer lasting contacts with this brilliant teacher leaves no doubts that the spine is only a top of the iceberg, while its base – is non-duality. Because we all are so different, with own obscurations and own little quirks and whims, we unite exclusively around the iceberg’s top – CAS idea. The rest, including bones-setting, psychology, philosophy etc., one takes when he or she is ready. Still, if yoga philosophy is unclear or strange for you, reading some books by Namkhai Norbu is highly recommended, at least for the general knowledge. Though the way without a Teacher is complicated, where it’s extremely hard to reach the understanding. I personally try to get in touch with him practically every day, luckily there’s no need in siddhas nowadays. :) Last but not least to mention, phycology is among one of the most respected teachings for us – as a science, in all its appearances, where first place goes to psychoanalysis and transpersonal psychology.

ВАДЖРА

cas1008

Ваджра Йога

Це цілісний підхід до здоров’я. Система, що включає філософію, психологію і ряд методів роботи з тілом, спрямована на розуміння власної природи і звільнення від страждань. Засновником напрямку є Анатолій Пахомов.

  • У роботі з розумом ми використовуємо Магамудру (махамудру), а також практику неподвійності і серединний шлях у всьому.
  • У духовному плані ми не дотримуємося якихось однакових поглядів. Послідовники можуть сповідувати різні духовні погляди з урахуванням визнання свободи інших.
    Але на питання духовного розвитку у нас є певні погляди. Анатолій Пахомов сформулював розвиток духовності через п`ять складових:

    - доброта
    - свобода особиста і визнання свободи інших
    - відповідальність
    - усвідомленість (магамудра)
    - знання

    Слово Ваджра (тиб. - дордже ) має кілька трактувань. Ось деякі: алмаз, блискавка, просвітлення, миттєве просвітлення, початковий стан. Ми, в ваджра йозі, розуміємо під словом ваджра саме, початковий стан, яке ще називають неподвійністю. У Ваджру вкладається також поняття ЗНАННЯ в цілому.
    Це знання і йоги, і психології, і практики Лунг Та, і Остео Механіки, і анатомії, і життєвої філософії, і, звичайно ж, безпосередній досвід переживання початкового стану – неподвійності. Неподвійність – це “клей”, який склеює все частині знання ваджри. Без переживання початкового стану не буде розуміння Ваджри.
    Інструктори, які пройшли навчання – об’єднані в Міжнародну Федерацію Ваджра Йоги, єдиний реєстр викладачів на сайті vajrayoga.info.

    Ось як про формування Ваджри розповідає Анатолій Пахомов, президент федерації:
    ВаджраСимвол Ваджра дуже любив мій вчитель – Чог’ял Намкай Норбу Рінпоче. Якось ми назвали свою йога студію в Києві “Ваджра” і символ сам прижився в нашій практиці. Взагалі сам символ є широко розповсюджений в буддизмі.
    Одна із течій, яке серйозно вплинуло на нашу йогу – це Дзогчен. Це вчення, яке в різний час в різних місцях проявлялося на Землі, останній раз на Землі Дзогчен відновив Гараб Дордже (184 р. до н.е.). Одним з центральних практик тибетської йоги і Дзогчен є Махамудра, і вона є основа вчення Ваджри на рівні розуму.

    Шанованою у нас є психологія, як наука, у всіх її проявах.На рівні тіла Ваджра – це цілісний підхід до здоровя людини.

 

 

Щастя. Счастье.

UKR. Щастя це внутрішній стан. Я щасливий там, де я опиняюся. в Україні, в Індії, в Росії, в Америці або Європі. Але якби довелося жити на одному місці, я теж був би щасливий. Я зробив диверсифікацію щастя у своєму житті, рівномірно розподіливши і відчуваю його просто від того що живу ще один день, від того, що встає сонце, а коли помру, то буду щасливий продовжити свою подорож. Просто ти одного разу вирішуєш, що в тебе буде от так, робиш вибір…
RUS. Счастье это внутреннее состояние. Я счастлив там, где я оказываюсь. в Україні, в Индии, в России, в США, Мексике или Европе. Но если бы пришлось жить на одном месте, я тоже был бы счастлив. Я сделал диверсификацию счастья в своей жизни, равномерно распределив и ощущаю его просто от того что живу еще один день, от того, что встает солнце, а когда умру, то буду счастлив продолжить свое путешествие. Просто ты однажды решаешь, что будет так, делаешь выбор…
20131221_113835

Тренировки в Гоа

С 18 ноября начинаем тренировки в ГОА. Приглашаем начинающих и опытных (с конца ноября по конец марта) .
Ваджра Йога. Корректный подход к позвоночнику.
Если вы хотите научиться медитировать, правильно выполнять физические упражнения йоги а также познакомится с философией йоги – приходите.
Расписание посмотреть можно тут: www.india.skrutok.net
Место для тренировок – крыша оранжевого дома, с видом на море.
Телефон +91-880-620-44-92
Наша тренировочная площадка находится в поселке Мандрем, Гоа, Индия.IMG_0483

Індія

UKR. ГОА зустріло як завжди жарким і вологим повітрям, з безліччю запахів. Близько години пішло на заповнення різних папірців в аеропорту, в результаті знадобилося лише дві, метушня аеропорту з безглуздими але традиційними спробами індусів розвести недосвідчених туристів на гроші за багаж, обмін валют, ех тут нічого не міняється, Азія  я вже за всім цим скучив , Навіть курс рупії до долара за контрастом з нашою країною не помінявся з минулого року.
А так же зустріли друзі, які вже чекали з чізвегмомо! 
Скоро починаємо тренування.

RUS. ГОА встретило как всегда жарким и влажным воздухом, со множеством запахов. Около часа ушло на заполнение разных бумажек в аэропорту, в итоге понадобилось только две, суета аэропорта с нелепыми но традиционными попытками индусов развести неопытных туристов на деньги за багаж, обмен валют, эх тут ничего не меняется, Азия:) я уже за всем этим соскучился. Даже курс рупии к доллару по контрасту с нашей страной не поменялся с прошлого года.
А так же встретили друзья, которые уже ждали с чизвегмомо!:)
Скоро начинаем тренировки.
20131221_113835