Івано Франківськ: 22–23 жовтня. Дводенний семінар з засновником Ваджра-йоги А. Пахомовим.

Posted on by

leТема семінару: знайомство з Ваджра йогою. Коректний підхід до хребта та махамудра, основи медитації.

  • Субота (22 жовтня)
    14:00 – 17:00 – тренування з детальним поясненням
    17:15 – 18:30 – лекція про хребет
  • Неділя (23 жовтня)
    10:00 – 12:00 – тренування
    12:00 – 13:00 – лекція по Маха-Мудрі (медитативня техніка)
    13:00 – 13:40 – практика Маха Мудри
    14:00 – 16:30 – Практикуєм йогічний масаж в парах
    16:30 – 17:30 – Запитання і відповіді
    Реєстрація за номерами: 0986088722 та 0664692670 Місце проведення: йога-студія Намаскар, вул Станіславська 4 (4 поверх) Детальна інформація на facebook