Про Чатурангу і урдхва чатурангу, є такі вправи з йоги.
- під час тренування, скільки разів в день треба робити відтискання від підлоги?
- стільки, на скільки років ви сьогодні себе почуваєте. І так кожен день
Share it now!
Про Чатурангу і урдхва чатурангу, є такі вправи з йоги.
- під час тренування, скільки разів в день треба робити відтискання від підлоги?
- стільки, на скільки років ви сьогодні себе почуваєте. І так кожен день