Від чого залежить здоров’я людини

На одному із минулих занять я розповідав про те що можна робити з хребтом і що не можна і обіцяв викласти розширену інформацію. Ось викладаю:
https://www.youtube.com/watch?v=5kBjbLKFk1A&t=2593s
і ще є дві лекції на тему хребта у відкритому доступі:
частина 1
https://www.youtube.com/watch?v=TiYBiy0UuGc&t=1583s
частина 2:
https://www.youtube.com/watch?v=M_4FF6Gm-zQ&t=1334s
#vajrayoga
www.ukryoga.com